صحت / لائف سٹائل

صوبہ پنجاب کے 9 اضلاع میں جاری سیلابی صورتحال کے باعث انسداد پولیو مہم ملتوی کر دی گئی ہے۔ نیشنل ایمرجنسی آپریشن سینٹر (این ای او سی) کے مطابق لاہور، شیخوپورہ، قصور، اوکاڑہ، گوجرانوالہ، سیالکوٹ، ملتان، مظفرگڑھ اور بہاولپور میں مہم مؤخر کی…

ڈسٹرکٹ ہیلتھ آفیسر اسلام آباد ڈاکٹر راشدہ بتول نے میڈیا بریفنگ میں بتایا ہے کہ سرویکل کینسر وائرس سے بچاؤ کی ویکسینیشن مہم کا آغاز 15 ستمبر سے کیا جا رہا ہے جو 27 ستمبر تک جاری رہے گی۔ ڈاکٹر راشدہ بتول کے مطابق یہ مخصوص وائرس صرف خواتین…

ذیابیطس کے مریضوں کے لیے خوراک کا انتخاب نہایت حساس معاملہ ہے۔ ایسی چیزیں جو بلڈ شوگر کو توازن میں رکھ سکیں اور ساتھ ہی جسم کو توانائی بھی فراہم کریں، انتہائی قیمتی ثابت ہوتی ہیں۔ انہی میں سے ایک ہے دہی، جو نہ صرف ذائقے دار ہے بلکہ صحت کے…

قومی ادارہ برائے صحت کی انسداد پولیو کی ریجنل ریفرنس لیبارٹری نے پاکستان میں پولیو کے مزید 2 نئے کیسز کی تصدیق کی ہے، جس کے بعد رواں برس ملک بھر میں پولیو کے مصدقہ کیسز کی تعداد 21 ہو گئی ہے۔ لیبارٹری کے مطابق ایک کیس خیبر پختونخوا کے ضلع…

ویسے تو کہا جاتا ہے کہ بہت زیادہ میٹھا کھانا ذیابیطس جیسے مرض کا خطرہ بڑھاتا ہے مگر آلو کے چپس کھانے کا شوق بھی اس جان لیوا دائمی بیماری کا شکار بنا سکتا ہے۔یہ انتباہ امریکا میں ہونے والی ایک تحقیق میں سامنے آیا۔ ہارورڈ یونیورسٹی کی…

مائیکرو سوفٹ کے بانی بل گیٹس کی تنظیم 'دی گیٹس فاؤنڈیشن' نے عورتوں کی صحت کے لیے ڈھائی ارب ڈالرز  مختص کرنے کا اعلان کردیا۔ خواتین کی صحت کے لیے مختص کی گئی یہ رقم سال 2030 تک خرچ کی جائے گی اور یہ رقم ان امراض پر ترجیحی بنیادوں پر خرچ…

غذائی ماہرین کا کہنا ہے کہ صحت مند وزن برقرار رکھنے اور بے وقت کی بھوک پر قابو پانے کے لیے کچھ غذائیں بطور ’سپرفوڈز‘ مفید ثابت ہوسکتی ہیں۔ یہ غذائیں نہ صرف جسم کو ضروری غذائیت فراہم کرتی ہیں بلکہ میٹابولزم کو بہتر بنا کر چربی گھٹانے میں بھی…

پاکستان نے بچوں کے کینسر سے بچاؤ کے لیے عالمی سطح پر ایک بڑی پیشرفت کرتے ہوئے ورلڈ ہیلتھ آرگنائزیشن (WHO) کے ساتھ معاہدہ کر لیا ہے، جس کے تحت ہر سال 8 ہزار بچوں کو مفت کینسر ادویات فراہم کی جائیں گی۔ اس تاریخی معاہدے کی تقریب میں وفاقی…

جدید تحقیق سے یہ انکشاف ہوا ہے کہ مائیکروپلاسٹک ذرات اب نہ صرف ہماری فضا، پانی اور خوراک میں موجود ہیں بلکہ وہ انسانی جسم کے اندر، مختلف اعضا تک بھی پہنچ چکے ہیں، یہ باریک پلاسٹک ذرات خون، جگر، پھیپھڑوں، گردوں، حتیٰ کہ انسانی دماغ اور…

حال ہی میں شائع ہونے والی ایک سائنسی تحقیق سے معلوم ہوا ہے کہ اگر شوگر یعنی ذیابیطس کے مریض ہفتے بھر کی تجویز کردہ جسمانی سرگرمی کو صرف ایک یا 2 دنوں میں مکمل کر لیں تو بھی وہ قبل از وقت موت کے خطرے کو نمایاں طور پر کم کر سکتے ہیں۔ اس طرزِ…