براؤزنگ زمرہ

صحت / لائف سٹائل

health and life style

کافی پینے اور صحت مند بڑھاپے کے درمیان تعلق موجود…

بڑھاپے میں تیز ذہن اور صحت مند جسم کے ساتھ پہنچنا چاہتے ہیں؟ تو ہوسکتا ہے کہ اس سلسلے میں کافی سے آپ کو مدد ملے۔یہ بات کینیڈا میں ہونے والی ایک طبی تحقیق میں سامنے آئی۔ ٹورنٹو یونیورسٹی کی تحقیق میں بتایا گیا کہ جو خواتین درمیانی عمر میں…

صحت مند افراد کے لیے روزانہ کتنے آم کھانا بہتر…

 آم کو پھلوں کا بادشاہ کہا جاتا ہے کیونکہ اس کا ذائقہ ایسا ہوتا ہے کہ جتنا بھی کھا لیں دل نہیں بھرتا۔موسم گرما کے ساتھ ہی بازاروں میں آموں کا ڈھیر لگ جاتا ہے جن کو دیکھ کر ہی منہ میں پانی بھر جاتا ہے۔آموں کا ذائقہ ہی بہترین نہیں ہوتا…

معدے کیلئے تباہ کن وہ عام غذا جو آج کل بیشتر…

اگر آپ اکثر فاسٹ یا جنک فوڈ کھانے کے عادی ہیں تو پھر معدے کے مختلف امراض کا سامنا ہونے پر پریشان نہیں ہونا چاہیے۔ درحقیقت زیادہ چربی اور نمک والی غذاؤں کا استعمال معدے کی صحت پر فوری منفی اثرات مرتب کرتا ہے۔ یہ بات ایک نئی طبی تحقیق میں…

جوان افراد میں ذیابیطس جیسا مرض تیزی سے عام ہونے…

جوان افراد میں ذیابیطس جیسا مرض تیزی سے عام ہونے کی اہم وجوہات جانیں موجودہ عہد میں جوان افراد میں ذیابیطس ٹائپ 2 جیسا دائمی مرض بہت تیزی سے عام ہوتا جا رہا ہے۔ ماضی میں اسے درمیانی عمر کے افراد کا مرض تصور کیا جاتا تھا مگر اب یہ 20 سال…

کے پی میں 19 ہزار والدین کا بچوں کو پولیو سے بچاؤ…

صوبہ خیبر پختونخوا میں 19 ہزار سے زائد والدین کی جانب سے اپنے بچوں کو پولیو سے بچاؤ کے قطرے پلانے سے انکار کیا گیا ہے۔ محکمۂ صحت خیبر پختون خوا کے مطابق رواں ماہ 3 سے 8 فروری کے دوران چلائی گئی انسدادِ پولیو مہم کی تفصیلات جاری کر دی…

کراچی میں سانس کے امراض میں اضافہ، طبی ماہرین کا…

کراچی: طبی ماہرین نے شہر میں انفلوئنزا کے سبب شہریوں کو ماسک استعمال کرنے کا مشورہ دیدیا۔ صوبائی محکمہ صحت کے مطابق نئے سال کے آغاز سے 13 فروری تک سانس کے مختلف امراض کے 248 کیسز رپورٹ ہوئے ہیں جب کہ انفلوئنزا ایچ ون این ون کے سب سے…

سدھو نے 5 مہینے سے کم عرصے میں 33 کلو وزن کیسے کم…

راجیہ سبھا کے سابق رکن اور سابق کرکٹر نوجوت سنگھ سدھو نے 5 ماہ سے بھی کم عرصے میں 33 کلو وزن کم کرکے سب کو حیران کردیا۔ سدھو نے فوٹو اینڈ ویڈیو شیئرنگ ایپلی کیشن انسٹاگرام پر بدھ کے روز اپنی 2 تصاویر شیئر کیں، ایک 5 مہینے قبل لی گئی تھی…

پاکستان میں پولیوکا ایک کیس رپورٹ مجموعی تعداد 73…

پاکستان میں پولیو کا ایک اور کیس رپورٹ ہوا ہے، جس کے بعد 2024 میں رپورٹ ہونے والے پولیو کیسز کی مجموعی تعداد 73 ہوگئی ہے۔ انسداد پولیو پروگرام نے بتایا کہ ملک میں سال 2024 کا 73 واں پولیو کیس رپورٹ ہوا ہے اور لیب نے ٹھٹہ سے ایک پولیو کیس…

کینسر کے علاج کیلئے 8 اعضا نکلوانے والی سابقہ ماڈل…

برطانیہ میں کینسر کے مرض میں مبتلا سابقہ ماڈل گرل علاج کے دوران 8 اعضا نکلوانے کے بعد صحتیاب ہوگئیں۔ برطانوی نشریاتی ادارے کے مطابق 2023 میں ڈاکٹروں نے فے لوئیس کے اپینڈیکس میں ٹیومر کی تشخیص کی تھی جس کے بعد انہیں اپنی موت کا یقین ہوگیا…

پاکستان انفیکشنز بیماریوں کا سب سے بڑا مرکز ہے،…

طبی ماہرین نے پاکستان کو انفیکشنز بیماریوں کا سب سے بڑا مرکز قرار دیتے ہوئے کہا ہے کہ جراثیم میں ادویات کے خلاف مزاحمت پیدا ہو رہی ہے جو تشویش ناک صورت حال ہے۔ کراچی پریس کلب میں میڈیکل مائیکرو بائیولوجیکل اینڈ انفیکشیس ڈیزیز سوسائٹی آف…